Art-Thérapie à St Pargoire
Découvrez les ateliers de Céline Brissaud dans l’Hérault
L'Art-Thérapie, le plaisir de SE créer.
L'Art-Thérapie est un moyen de se connecter à sa vie intérieure (émotions, rêves, inconscient...). Par le biais d'une activité artistique (dessin, collage, peinture, expression corporelle, écriture...) la personne peut s'exprimer et se transformer.
Par cet acte créateur, elle fait appel au corps qui se met en mouvement. La création est une œuvre concrète qui sollicite également l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions. L’œuvre créée met en lumière des aspects de soi. Ceux-ci peuvent générer une prise de conscience qui permettra de changer sa vision, sa posture, son comportement.
Les effets reconnus :
- amélioration du bien-être émotionnel = confiance, motivation...
- diminution de l'anxiété, de la dépression, du stress...
- amélioration de la qualité de vie = positivité, dynamisme, interactions sociales...
Le thérapeute. Ma posture.
Mon rôle de thérapeute n'est pas d'interpréter l’œuvre, ni de la juger. Je ne donne pas de cours d'art !
J'accompagne et je soutiens la personne dans sa transformation tout au long de sa production artistique afin qu'elle en retire toute la compréhension utile à son évolution.
Pour cela, je m'appuie sur mes compétences, mes expériences pratiques de thérapeute ainsi que sur mon savoir-faire et savoir-être.
Les ateliers collectifs et individuels
1/ En collectif :
L'énergie du groupe supporte l'énergie de chaque participant. C'est la richesse du collectif. Les groupes formés sont bienveillants, respectueux et accueillants. Chaque personne est la bienvenue.
Le travail peut être sur une création collective (à 2 ou à plusieurs) comme il peut être sur une création individuelle, toujours portée par l'énergie du groupe.
Toutes les séances sont différentes. Je m'adapte au groupe et aux personnes qui le composent.
2/ En individuel :
Auparavant, nous aurons échangé afin de fixer au mieux l'objectif de la ou des séances d'Art-Thérapie.
Dans la séance, plusieurs médiums artistiques peuvent être utilisés pour faciliter votre créativité et l'expression de votre vie intérieure.
Contactez-moi au 06.30.56.80.74
Pour toute demande de renseignement ou toute prise de rendez-vous n’hésitez pas à me contacter Céline Brissaud.
7 Rue Pasteur, 34230 St Pargoire
